1
00:00:00,000 --> 00:00:19,000
是的，我不认识女孩。

2
00:00:19,000 --> 00:00:23,560
好吧，今天是我离婚一个月了。

3
00:00:23,560 --> 00:00:24,560
好的。

4
00:00:24,560 --> 00:00:27,760
我的戒指上的晒黑已经消失了。

5
00:00:27,760 --> 00:00:29,960
我还没有上床。

6
00:00:29,960 --> 00:00:32,320
就像你认为他们会向我扑来一样。

7
00:00:32,320 --> 00:00:34,040
比如我必须把戒指戴回去吗？

8
00:00:34,040 --> 00:00:35,880
是这样的吗？

9
00:00:35,880 --> 00:00:40,640
我想我可以在某个地方找到它。

10
00:00:40,640 --> 00:00:42,640
我需要真正美好的性爱。

11
00:00:42,640 --> 00:00:46,280
我只需要找回我的魔力。

12
00:00:46,280 --> 00:00:50,560
你知道，只是需要让那些荷尔蒙和信息素再次涌动。

13
00:00:50,560 --> 00:00:55,880
但我还没准备好去健身房。

14
00:00:56,280 --> 00:00:58,880
我不能和那些人打交道。

15
00:00:58,880 --> 00:01:02,800
我需要一位教练来我家。

16
00:01:02,800 --> 00:01:06,000
是的。

17
00:01:06,000 --> 00:01:07,000
哇哦。

18
00:01:07,000 --> 00:01:10,080
好吧，所以你要勾选我所有的方框，女孩。

19
00:01:10,080 --> 00:01:11,680
所以他要来我家。

20
00:01:11,680 --> 00:01:16,200
他会一直训练我直到我感到疼痛，并且有奖励制度。

21
00:01:16,200 --> 00:01:20,480
有什么问题吗？

22
00:01:20,680 --> 00:01:26,080
是的，请给他我的电话号码。

23
00:01:26,080 --> 00:01:30,080
哦，他现在正在路上。

24
00:01:30,080 --> 00:01:32,880
你真的在之前就给他发过短信吗？

25
00:01:32,880 --> 00:01:34,880
哦，你这个混蛋。

26
00:01:34,880 --> 00:01:38,280
嗯，是的，我会改变的。

27
00:01:38,280 --> 00:01:40,680
知道了。

28
00:01:40,680 --> 00:01:43,080
谢谢。

29
00:01:43,080 --> 00:01:45,080
什么？

30
00:01:45,080 --> 00:01:47,080
哦，他妈的我得改变。

31
00:01:47,080 --> 00:01:49,080
好的。

32
00:01:50,480 --> 00:01:53,480
哦。

33
00:02:20,480 --> 00:02:22,480
哦。

34
00:02:50,480 --> 00:02:52,480
哦。

35
00:03:20,480 --> 00:03:22,480
哦。

36
00:03:50,480 --> 00:03:52,480
你好。

37
00:03:52,480 --> 00:03:54,480
你好。

38
00:03:54,480 --> 00:03:56,480
会吗？

39
00:03:56,480 --> 00:03:58,480
是的，她。

40
00:03:58,480 --> 00:04:00,480
是的，是的。

41
00:04:00,480 --> 00:04:02,480
我看到一切都准备好了。

42
00:04:02,480 --> 00:04:08,480
是的，你知道我女朋友没有给我太多通知，但我非常感谢她给你打电话。

43
00:04:08,480 --> 00:04:10,480
是的，我们应该。

44
00:04:10,480 --> 00:04:12,480
这是给您的。

45
00:04:12,480 --> 00:04:14,480
是的。

46
00:04:14,480 --> 00:04:18,480
我现在并没有真正补充水分，但就像我说的，我是临时通知的。

47
00:04:18,480 --> 00:04:20,480
好的。

48
00:04:20,480 --> 00:04:26,480
所以她没有告诉我太多，但就像你是谁？

49
00:04:26,480 --> 00:04:28,480
我不太确定。

50
00:04:28,480 --> 00:04:30,480
我不知道。

51
00:04:30,480 --> 00:04:32,480
我不知道。

52
00:04:32,480 --> 00:04:34,480
我不知道。

53
00:04:34,480 --> 00:04:36,480
我不知道。

54
00:04:36,480 --> 00:04:38,480
我不知道。

55
00:04:38,480 --> 00:04:40,480
我不知道。

56
00:04:40,480 --> 00:04:42,480
我不知道。

57
00:04:42,480 --> 00:04:44,480
哦天哪，但是你的合适目标是什么？

58
00:04:44,480 --> 00:04:46,480
哦天哪。

59
00:04:46,480 --> 00:04:48,480
嗯，我最近离婚了。

60
00:04:48,480 --> 00:04:50,480
哦，抱歉。

61
00:04:50,480 --> 00:04:52,480
哦不，这是个好消息。

62
00:04:52,480 --> 00:04:54,480
哦，是的。

63
00:04:54,480 --> 00:04:56,480
不，这是个好消息。

64
00:04:56,480 --> 00:05:00,480
坏消息是我觉得我有点失去了节奏。

65
00:05:00,480 --> 00:05:04,480
我知道，你知道，锻炼会增强所有这些荷尔蒙，只是想……

66
00:05:04,480 --> 00:05:06,480
是啊是啊，好吧。

67
00:05:06,480 --> 00:05:08,480
只是想进入那里。

68
00:05:08,480 --> 00:05:10,640
我只是想...

69
00:05:10,640 --> 00:05:12,180
是啊是啊，好的，干得好。

70
00:05:12,180 --> 00:05:13,120
是的。

71
00:05:13,120 --> 00:05:15,520
嗯，这个怎么样？

72
00:05:15,520 --> 00:05:16,520
让我们让你快点站起来。

73
00:05:16,520 --> 00:05:17,560
我只是想看你一眼

74
00:05:17,560 --> 00:05:19,920
尝试看看发生了什么。

75
00:05:19,920 --> 00:05:22,240
快点来吧，所以我只想...

76
00:05:22,240 --> 00:05:23,680
你也许有触动。

77
00:05:23,680 --> 00:05:24,760
哦，好吧，是啊。

78
00:05:24,760 --> 00:05:25,600
那挺好的。

79
00:05:25,600 --> 00:05:27,680
好吧，你能不能有一个很漂亮的腰，

80
00:05:27,680 --> 00:05:30,640
非常坚固，非常坚固的臀部结构。

81
00:05:30,640 --> 00:05:32,040
是的，让我们继续看这里。

82
00:05:32,040 --> 00:05:33,880
只是，只是一点点。

83
00:05:33,880 --> 00:05:36,880
只是，是的，那很好。

84
00:05:36,880 --> 00:05:39,200
简直太坚定了。

85
00:05:41,560 --> 00:05:43,560
是啊，底子真好，大腿真好，

86
00:05:43,560 --> 00:05:45,000
一切都非常好。

87
00:05:45,000 --> 00:05:46,840
只是哇。

88
00:05:46,840 --> 00:05:49,680
嗯，嗯。

89
00:05:49,680 --> 00:05:50,720
谢谢。

90
00:05:50,720 --> 00:05:51,560
钱币。

91
00:05:52,920 --> 00:05:54,760
你自己跑还是？

92
00:05:56,800 --> 00:05:59,040
不，我想只是运气好而已。

93
00:05:59,040 --> 00:06:01,160
是的，但这就是伟大的基因，

94
00:06:01,160 --> 00:06:02,160
伟大，伟大的遗传学。

95
00:06:02,160 --> 00:06:03,480
看看你是否转身。

96
00:06:03,480 --> 00:06:04,920
我们来看看吧。

97
00:06:04,960 --> 00:06:06,240
肚子确实很坚挺。

98
00:06:06,240 --> 00:06:09,200
你知道，你看起来有时会做仰卧起坐

99
00:06:09,200 --> 00:06:10,040
更多。

100
00:06:11,360 --> 00:06:12,880
胸肌确实很棒。

101
00:06:12,880 --> 00:06:17,520
哦，好吧，你知道，医生做得很好。

102
00:06:17,520 --> 00:06:21,520
哦，好吧，可能会骗我，但你知道，

103
00:06:21,520 --> 00:06:24,720
绝对是胸肌，绝对是一些啄击动作。

104
00:06:24,720 --> 00:06:27,080
是的，你有一双强壮的手臂和一切。

105
00:06:27,080 --> 00:06:29,880
为我锻炼肌肉吧，速度非常快。

106
00:06:29,880 --> 00:06:32,360
噢，这很好，这很好。

107
00:06:32,360 --> 00:06:34,880
是的，我们一定能够

108
00:06:35,880 --> 00:06:36,720
把你摆正。

109
00:06:36,720 --> 00:06:37,560
伟大的。

110
00:06:37,560 --> 00:06:38,400
继续前进。

111
00:06:38,400 --> 00:06:40,080
好吧，好吧，让我们继续吧，有你，

112
00:06:40,080 --> 00:06:41,520
我来之前你已经舒展一下了吗

113
00:06:41,520 --> 00:06:42,360
或者你刚刚？

114
00:06:42,360 --> 00:06:44,560
不，就像我说的，最后一刻。

115
00:06:44,560 --> 00:06:46,440
好吧，让我们先让你热身一下。

116
00:06:46,440 --> 00:06:48,120
你快点坐下来陪我怎么样？

117
00:06:48,120 --> 00:06:48,960
好的。

118
00:06:50,840 --> 00:06:51,680
好的。

119
00:06:52,680 --> 00:06:55,440
我希望你尽快分开你的双腿。

120
00:06:56,920 --> 00:06:59,640
就直接搬出去吧。

121
00:07:00,600 --> 00:07:01,840
哦。

122
00:07:01,840 --> 00:07:03,960
好了，我们要启动腿筋开关。

123
00:07:04,000 --> 00:07:05,040
我想就在那里。

124
00:07:05,040 --> 00:07:08,000
是的，只要快速挺直背部即可。

125
00:07:08,000 --> 00:07:09,320
把它弄直。

126
00:07:09,320 --> 00:07:12,440
好吧，现在让你身体前倾，

127
00:07:12,440 --> 00:07:15,560
尝试尽可能远地触摸，真正的远。

128
00:07:16,480 --> 00:07:18,600
是的，继续前进，继续前进。

129
00:07:21,120 --> 00:07:22,600
我们开始吧。

130
00:07:22,600 --> 00:07:24,280
你感觉到那种拉伸了吗？

131
00:07:24,280 --> 00:07:25,840
好吧，我希望你坚持 10 个。

132
00:07:25,840 --> 00:07:30,840
一、二、三、四、五、

133
00:07:31,080 --> 00:07:36,080
六、七、八、九、十。

134
00:07:36,080 --> 00:07:39,360
好吧，现在只需向后靠并放松即可。

135
00:07:39,360 --> 00:07:40,640
好吧，很好。

136
00:07:41,720 --> 00:07:43,680
来吧，伸出你的双臂。

137
00:07:45,360 --> 00:07:47,200
向前倾一点，我会抱着你。

138
00:07:49,040 --> 00:07:54,040
一、二、三、四、五、

139
00:07:54,520 --> 00:07:59,520
六、七、八、九、十。

140
00:07:59,520 --> 00:08:00,360
就这样吧。

141
00:08:01,400 --> 00:08:04,400
现在继续，将双腿并拢。

142
00:08:04,400 --> 00:08:06,080
你的呼吸控制能力真的很好。

143
00:08:07,960 --> 00:08:09,680
现在我要你向前倾

144
00:08:09,680 --> 00:08:12,240
继续尝试触摸你的脚趾，好吗？

145
00:08:14,000 --> 00:08:15,600
保持背部挺直。

146
00:08:15,600 --> 00:08:20,600
一、二、三、四、五、

147
00:08:20,640 --> 00:08:25,640
六、七、八、九、十。

148
00:08:25,920 --> 00:08:28,600
然后放松，在那一侧呼吸。

149
00:08:29,040 --> 00:08:33,720
好吧，现在把双脚并拢，保持脚趾。

150
00:08:33,720 --> 00:08:35,440
现在你会想在这里感受一下

151
00:08:35,440 --> 00:08:37,720
还有一点在你的臀部，好吗？

152
00:08:37,720 --> 00:08:39,560
现在继续，把它拉回来，

153
00:08:39,560 --> 00:08:41,880
保持背部挺直，挺胸，

154
00:08:41,880 --> 00:08:45,760
直接向下，然后按住。

155
00:08:45,760 --> 00:08:50,760
一、二、三、四、五、

156
00:08:51,080 --> 00:08:55,680
六、七、八、九、十。

157
00:08:55,680 --> 00:08:57,240
然后释放，缓慢。

158
00:08:59,200 --> 00:09:00,960
现在让你弯下腰。

159
00:09:00,960 --> 00:09:02,800
我想让你做一个摇篮式

160
00:09:02,800 --> 00:09:03,880
就像这样。

161
00:09:06,080 --> 00:09:07,160
就这样吧。

162
00:09:10,440 --> 00:09:14,920
抬起头，继续前进并坚持下去。

163
00:09:14,920 --> 00:09:19,920
一、二、三、四、五。

164
00:09:19,920 --> 00:09:21,960
你应该感觉到它在这里激活。

165
00:09:21,960 --> 00:09:26,960
六、七、八、九、十。

166
00:09:27,800 --> 00:09:30,920
好吧，现在松开，坐在你的手臂上就可以了。

167
00:09:32,240 --> 00:09:33,080
就这样吧。

168
00:09:34,800 --> 00:09:36,880
现在挺起胸膛，继续前进

169
00:09:38,040 --> 00:09:40,640
然后尝试像这样挺起背部。

170
00:09:42,480 --> 00:09:43,320
吸气。

171
00:09:45,320 --> 00:09:46,160
一。

172
00:09:47,560 --> 00:09:52,560
让我们继续吧，只是让你向后靠一点。

173
00:09:52,560 --> 00:09:55,800
就像这样摆姿势，尽量伸展背部。

174
00:09:55,800 --> 00:09:59,440
将胸部向上推，然后将其推出。

175
00:09:59,440 --> 00:10:04,440
一、二、三、四、五、

176
00:10:04,800 --> 00:10:09,800
六、七、八，然后出去。

177
00:10:11,000 --> 00:10:15,000
我们会给他们打电话，进出。

178
00:10:16,640 --> 00:10:17,720
好吧，很好。

179
00:10:18,760 --> 00:10:22,160
好的，让我们继续进行一些练习。

180
00:10:22,280 --> 00:10:27,120
那么您认为您想首先在哪个领域开展工作？

181
00:10:28,280 --> 00:10:33,280
我的腹肌，我想拥有惊人的腹肌。

182
00:10:33,600 --> 00:10:35,640
就像广告一样？

183
00:10:35,640 --> 00:10:37,440
哦，是的。

184
00:10:37,440 --> 00:10:39,400
好的，我们绝对可以尝试实现这一目标。

185
00:10:39,400 --> 00:10:40,720
我正在为它提供体质。

186
00:10:40,720 --> 00:10:42,760
让我们先让你上床吧。

187
00:10:44,800 --> 00:10:46,680
好吧，我会带你去的。

188
00:10:47,720 --> 00:10:50,400
你应该给我满分 10 分，怎么样？

189
00:10:50,400 --> 00:10:51,240
让我看看你有什么。

190
00:10:51,240 --> 00:10:52,080
只是，好吧。

191
00:10:53,640 --> 00:10:58,640
好吧，一、二、三，来吧，再来一个。

192
00:11:02,040 --> 00:11:07,040
四，来吧，五，六，来吧，七，来吧。

193
00:11:13,600 --> 00:11:16,640
来吧，八号，来吧，继续前进。

194
00:11:16,640 --> 00:11:20,600
九，来吧，一，二，三，四，五，六，

195
00:11:21,240 --> 00:11:26,240
七，来吧，八，九，来吧，再来一，再来一，

196
00:11:27,400 --> 00:11:30,400
又一个，又一个，十个，感觉如何？

197
00:11:32,120 --> 00:11:33,440
伟大的。

198
00:11:33,440 --> 00:11:34,280
你确定吗？

199
00:11:34,280 --> 00:11:36,880
你看起来有点沮丧。

200
00:11:36,880 --> 00:11:39,440
我只是想到了别的事。

201
00:11:39,440 --> 00:11:41,600
哦，是的，还有别的吗？

202
00:11:41,600 --> 00:11:43,600
就像你的意思是什么？

203
00:11:43,600 --> 00:11:45,600
我刚刚度过了糟糕的一天。

204
00:11:45,600 --> 00:11:47,440
对不起，对不起。

205
00:11:47,480 --> 00:11:48,920
你还有别的事吗？

206
00:11:48,920 --> 00:11:50,360
就像你的意思是什么？

207
00:11:51,440 --> 00:11:53,240
只是你的教学风格。

208
00:11:53,240 --> 00:11:56,840
我的意思是，就像我可以通过观看视频来做到这一点。

209
00:11:58,840 --> 00:12:00,440
就从头开始吧。

210
00:12:00,440 --> 00:12:01,560
别担心，我们可以继续

211
00:12:01,560 --> 00:12:03,520
我们只是要移动一些更高级的东西，

212
00:12:03,520 --> 00:12:04,360
好吧？

213
00:12:04,360 --> 00:12:05,180
好的。

214
00:12:05,180 --> 00:12:06,020
好吧，我们就这样吧，

215
00:12:06,020 --> 00:12:08,200
我们做一些深蹲怎么样？

216
00:12:08,200 --> 00:12:09,040
当然，是的。

217
00:12:09,040 --> 00:12:11,040
好吧，好吧。

218
00:12:13,640 --> 00:12:17,160
现在，我希望你情绪低落，好吗？

219
00:12:17,200 --> 00:12:18,440
然后走宽。

220
00:12:18,440 --> 00:12:21,120
好吧，我真的会让你脸朝下

221
00:12:21,120 --> 00:12:23,160
帮助我解决这个问题。

222
00:12:23,160 --> 00:12:24,640
让你帮我做一下吧。

223
00:12:24,640 --> 00:12:25,480
哦。

224
00:12:25,480 --> 00:12:28,000
是的，现在我们要深入，好吗？

225
00:12:28,000 --> 00:12:29,640
然后下去。

226
00:12:32,040 --> 00:12:34,680
并且坚持，坚持，坚持。

227
00:12:35,880 --> 00:12:36,960
然后回来。

228
00:12:38,840 --> 00:12:40,160
好吧，现在变宽。

229
00:12:41,280 --> 00:12:42,120
下来。

230
00:12:43,560 --> 00:12:45,400
并且坚持，坚持，坚持。

231
00:12:47,880 --> 00:12:48,960
然后回来。

232
00:12:50,680 --> 00:12:52,160
好吧，我们下去吧。

233
00:12:52,160 --> 00:12:53,160
坠落。

234
00:12:54,240 --> 00:12:56,320
并坚持，坚持。

235
00:12:58,680 --> 00:13:01,120
来吧，背部挺直，背部挺直，抬头。

236
00:13:02,320 --> 00:13:03,900
然后回来。

237
00:13:06,520 --> 00:13:07,560
现在，感觉如何？

238
00:13:09,680 --> 00:13:13,400
我不知道，我只是像我女朋友提到的那样，

239
00:13:13,400 --> 00:13:15,600
奖励制度公正，

240
00:13:15,600 --> 00:13:19,720
我想它会变得非常疼痛，就像她说的那样。

241
00:13:19,720 --> 00:13:20,560
出色地。

242
00:13:20,560 --> 00:13:22,720
只是画了一幅不同的画，我很生气。

243
00:13:23,600 --> 00:13:25,760
想想奖励制度，

244
00:13:25,760 --> 00:13:29,560
这通常就像两次会议一样，你知道吗？

245
00:13:31,560 --> 00:13:33,240
我需要像套餐一样购买吗？

246
00:13:33,240 --> 00:13:34,080
就像我会的。

247
00:13:34,080 --> 00:13:37,600
不不不，我们可以尝试一下。

248
00:13:38,840 --> 00:13:41,920
让我们继续吧，

249
00:13:41,920 --> 00:13:44,120
让我们多做一点深蹲

250
00:13:44,120 --> 00:13:49,120
我们将进入一些奖励制度，好吗？

251
00:13:49,280 --> 00:13:50,400
好的。

252
00:13:50,400 --> 00:13:51,320
好吧，我只是要，

253
00:13:51,320 --> 00:13:52,440
现在我要做一些辅助工作

254
00:13:52,440 --> 00:13:55,840
因为你好像遇到了一点麻烦。

255
00:13:57,600 --> 00:13:59,800
好吧，现在你准备好了吗？

256
00:13:59,800 --> 00:14:00,920
现在就靠在我身上吧。

257
00:14:02,120 --> 00:14:03,600
好吧，现在我们下来吧。

258
00:14:04,640 --> 00:14:05,480
一。

259
00:14:09,520 --> 00:14:10,520
就这样吧。

260
00:14:11,480 --> 00:14:12,640
然后下来。

261
00:14:14,160 --> 00:14:15,000
二。

262
00:14:17,320 --> 00:14:19,160
然后再回来。

263
00:14:20,560 --> 00:14:21,680
好的。

264
00:14:21,680 --> 00:14:22,760
然后下来。

265
00:14:23,920 --> 00:14:24,760
三。

266
00:14:26,800 --> 00:14:27,640
好的。

267
00:14:27,640 --> 00:14:28,680
然后再回来。

268
00:14:30,400 --> 00:14:32,360
然后下来，然后下来四。

269
00:14:36,560 --> 00:14:37,560
然后再回来。

270
00:14:38,560 --> 00:14:40,440
我想我明白了。

271
00:14:40,440 --> 00:14:41,280
是的。

272
00:14:41,280 --> 00:14:42,120
是的。

273
00:14:42,120 --> 00:14:42,960
是的。

274
00:14:42,960 --> 00:14:44,360
好吧，那我们就自己来一份吧。

275
00:14:44,360 --> 00:14:45,200
让我们迎接新的一天吧。

276
00:14:45,200 --> 00:14:46,120
是啊，好吧。

277
00:14:52,920 --> 00:14:53,760
嗯，是的。

278
00:14:53,760 --> 00:14:55,320
是这样吗？

279
00:14:55,320 --> 00:14:56,160
是的。

280
00:14:56,160 --> 00:14:57,000
再做一次。

281
00:14:58,000 --> 00:15:01,000
这就是我们要找的吗？

282
00:15:01,000 --> 00:15:02,080
所以下来吧。

283
00:15:04,280 --> 00:15:06,040
只是，是的，也许。

284
00:15:08,080 --> 00:15:08,920
是的。

285
00:15:14,920 --> 00:15:16,240
太棒了，太棒了。

286
00:15:16,240 --> 00:15:18,120
你做得很好。

287
00:15:18,120 --> 00:15:22,600
我们呢，我们已经做了仰卧起坐，怎么样？

288
00:15:22,600 --> 00:15:23,600
是的，腹肌。

289
00:15:23,600 --> 00:15:26,600
是的，让我们多做一点腹肌吧。

290
00:15:27,680 --> 00:15:28,520
好的。

291
00:15:29,680 --> 00:15:31,840
这次我就抱住你的膝盖，好吗？

292
00:15:31,840 --> 00:15:32,960
嗯嗯。

293
00:15:32,960 --> 00:15:35,960
好吧，让你上来吧。

294
00:15:36,800 --> 00:15:39,720
继续上来，就这样。

295
00:15:39,720 --> 00:15:40,560
哦。

296
00:15:40,560 --> 00:15:41,400
嗯嗯。

297
00:15:42,640 --> 00:15:43,480
哦。

298
00:15:43,480 --> 00:15:44,320
毫米。

299
00:15:45,760 --> 00:15:46,600
哦好的。

300
00:15:48,600 --> 00:15:49,600
继续锻炼。

301
00:15:51,240 --> 00:15:52,240
好吧，刚刚。

302
00:15:53,680 --> 00:15:54,520
是的。

303
00:15:55,480 --> 00:15:58,080
是的，这个，这个有奖励系统，使用你的腹肌。

304
00:16:01,920 --> 00:16:02,760
继续前进。

305
00:16:02,760 --> 00:16:03,600
哦。

306
00:16:05,600 --> 00:16:06,440
哦。

307
00:16:09,000 --> 00:16:11,000
来吧，再给我一份。

308
00:16:15,800 --> 00:16:19,600
是的，给我，再给我一份，来吧。

309
00:16:19,600 --> 00:16:20,440
哦。

310
00:16:23,240 --> 00:16:24,080
毫米。

311
00:16:24,080 --> 00:16:24,920
毫米。

312
00:16:24,920 --> 00:16:25,760
毫米。

313
00:16:27,640 --> 00:16:28,480
哦。

314
00:16:28,480 --> 00:16:29,320
毫米。

315
00:16:29,320 --> 00:16:30,160
毫米。

316
00:16:30,160 --> 00:16:31,000
嗯嗯。

317
00:16:32,840 --> 00:16:33,680
好的。

318
00:16:34,680 --> 00:16:37,480
那就好，就这样吧。

319
00:16:37,480 --> 00:16:41,440
哦，我想我们可能已经准备好进入奖励系统了。

320
00:16:41,440 --> 00:16:42,280
哦。

321
00:16:42,280 --> 00:16:43,120
哦。

322
00:16:43,120 --> 00:16:43,960
哦。

323
00:16:43,960 --> 00:16:44,800
哦。

324
00:16:44,800 --> 00:16:45,640
哦。

325
00:16:45,640 --> 00:16:46,480
哦。

326
00:16:46,480 --> 00:16:47,320
哦。

327
00:16:47,320 --> 00:16:48,160
哦。

328
00:16:48,160 --> 00:16:49,000
哦。

329
00:16:49,000 --> 00:16:49,840
毫米。

330
00:16:54,120 --> 00:16:54,960
啊。

331
00:16:56,960 --> 00:16:57,800
啊。

332
00:16:57,800 --> 00:16:58,640
啊。

333
00:16:58,640 --> 00:16:59,480
啊。

334
00:17:02,920 --> 00:17:04,560
好吧，这个怎么样？

335
00:17:04,560 --> 00:17:07,120
我们再做一次俯卧撑，怎么样？

336
00:17:07,120 --> 00:17:07,960
哦，抱歉。

337
00:17:07,960 --> 00:17:08,800
嗯嗯。

338
00:17:08,800 --> 00:17:09,640
是的。

339
00:17:09,640 --> 00:17:10,480
嗯嗯。

340
00:17:10,480 --> 00:17:12,160
你介意我舒服一点吗？

341
00:17:12,160 --> 00:17:13,000
嗯，当然，是的。

342
00:17:13,000 --> 00:17:13,840
是的。

343
00:17:13,840 --> 00:17:14,680
是的。

344
00:17:14,680 --> 00:17:15,520
好的。

345
00:17:15,520 --> 00:17:17,040
现在，我们可以做一些不同的事情。

346
00:17:17,040 --> 00:17:19,680
算了，这次我不会再帮你了。

347
00:17:19,680 --> 00:17:22,160
我就躺在这里，检查一下你是否在排队。

348
00:17:22,160 --> 00:17:23,000
毫米。

349
00:17:23,840 --> 00:17:27,120
是的，只要在上面保持平衡就可以了。

350
00:17:27,120 --> 00:17:27,960
但。

351
00:17:27,960 --> 00:17:28,800
毫米。

352
00:17:30,120 --> 00:17:30,960
毫米。

353
00:17:30,960 --> 00:17:31,800
毫米。

354
00:17:31,800 --> 00:17:32,640
毫米。

355
00:17:33,640 --> 00:17:34,880
就这样吧。

356
00:17:34,880 --> 00:17:36,200
就下去吧。

357
00:17:36,200 --> 00:17:37,040
好的。

358
00:17:37,040 --> 00:17:41,080
就是一、二、三、四、五，

359
00:17:43,080 --> 00:17:43,920
哦，六，

360
00:17:43,920 --> 00:17:44,920
七、八、

361
00:17:48,920 --> 00:17:49,760
九、

362
00:17:49,760 --> 00:17:50,680
八、

363
00:17:50,680 --> 00:17:51,520
九、

364
00:17:51,520 --> 00:17:52,360
哦，九，

365
00:17:52,360 --> 00:17:53,200
九、

366
00:17:53,200 --> 00:17:54,040
二、

367
00:17:54,040 --> 00:17:54,880
二、

368
00:17:54,880 --> 00:17:55,720
11、

369
00:17:55,720 --> 00:17:56,560
11、哦，太好了。

370
00:17:56,560 --> 00:17:57,480
10、

371
00:17:57,480 --> 00:17:58,320
10、

372
00:17:58,320 --> 00:17:59,160
10、

373
00:17:59,160 --> 00:18:00,000
10、

374
00:18:00,000 --> 00:18:00,840
10、

375
00:18:00,840 --> 00:18:01,680
10、

376
00:18:02,480 --> 00:18:03,320
10、

377
00:18:04,360 --> 00:18:05,200
酷。

378
00:18:05,200 --> 00:18:06,700
这是一个很好的20。

379
00:18:06,700 --> 00:18:07,540
哦。

380
00:18:07,540 --> 00:18:08,380
哦。

381
00:18:08,380 --> 00:18:09,700
好吧，三个，

382
00:18:09,700 --> 00:18:10,540
三、

383
00:18:11,280 --> 00:18:12,120
毫米。

384
00:18:12,120 --> 00:18:12,960
毫米。

385
00:18:12,960 --> 00:18:13,800
毫米。

386
00:18:13,800 --> 00:18:14,640
毫米。

387
00:18:14,640 --> 00:18:15,480
毫米。

388
00:18:15,480 --> 00:18:16,320
哦，太好了。

389
00:18:16,320 --> 00:18:17,980
做得还不错。

390
00:18:17,980 --> 00:18:18,820
毫米。

391
00:18:18,820 --> 00:18:19,660
毫米。

392
00:18:19,660 --> 00:18:20,500
啊。

393
00:18:20,500 --> 00:18:21,340
毫米。

394
00:18:21,340 --> 00:18:22,160
毫米。

395
00:18:22,160 --> 00:18:23,000
毫米。

396
00:18:23,000 --> 00:18:23,820
毫米。

397
00:18:23,820 --> 00:18:24,660
毫米。

398
00:18:24,660 --> 00:18:25,500
毫米。

399
00:18:25,500 --> 00:18:26,340
毫米。

400
00:18:26,340 --> 00:18:27,160
毫米。

401
00:18:27,160 --> 00:18:28,000
毫米。

402
00:18:28,000 --> 00:18:28,840
毫米。

403
00:18:28,840 --> 00:18:29,660
毫米。

404
00:18:29,660 --> 00:18:30,500
毫米。

405
00:18:30,500 --> 00:18:31,340
这是，

406
00:18:32,220 --> 00:18:35,220
这有点问题。

407
00:18:39,220 --> 00:18:40,060
啊。

408
00:18:40,060 --> 00:18:40,900
毫米。

409
00:18:40,900 --> 00:18:41,720
啊。

410
00:18:41,720 --> 00:18:42,560
啊。

411
00:18:42,560 --> 00:18:43,400
毫米。

412
00:18:45,400 --> 00:18:46,820
做得还不错。

413
00:18:46,820 --> 00:18:47,660
毫米。

414
00:18:47,660 --> 00:18:48,500
毫米。

415
00:18:48,500 --> 00:18:49,320
毫米。

416
00:18:49,320 --> 00:18:50,160
毫米。

417
00:18:50,160 --> 00:18:51,000
毫米。

418
00:18:51,000 --> 00:18:51,820
毫米。

419
00:18:51,820 --> 00:18:52,660
啊。

420
00:18:52,660 --> 00:18:53,500
毫米。

421
00:18:53,500 --> 00:18:54,320
毫米。

422
00:18:54,320 --> 00:18:55,160
毫米。

423
00:18:55,160 --> 00:18:56,000
毫米。

424
00:18:56,000 --> 00:18:56,840
毫米。

425
00:18:56,840 --> 00:18:57,680
毫米。

426
00:18:57,680 --> 00:18:58,520
毫米。

427
00:18:58,520 --> 00:18:59,360
啊。

428
00:18:59,360 --> 00:19:00,200
毫米。

429
00:19:00,200 --> 00:19:01,040
毫米。

430
00:19:01,740 --> 00:19:02,580
毫米。

431
00:19:02,580 --> 00:19:03,420
毫米。

432
00:19:03,420 --> 00:19:05,080
真的，真的很好。

433
00:19:05,080 --> 00:19:05,920
毫米。

434
00:19:05,920 --> 00:19:06,760
啊。

435
00:19:06,760 --> 00:19:07,600
啊。

436
00:19:07,600 --> 00:19:08,420
毫米。

437
00:19:08,420 --> 00:19:09,260
毫米。

438
00:19:09,260 --> 00:19:10,100
毫米。

439
00:19:10,100 --> 00:19:10,920
啊。

440
00:19:10,920 --> 00:19:11,740
毫米。

441
00:19:11,740 --> 00:19:12,580
毫米。

442
00:19:12,580 --> 00:19:13,420
啊。

443
00:19:15,420 --> 00:19:16,260
哦。

444
00:19:16,260 --> 00:19:17,100
啊。

445
00:19:17,100 --> 00:19:17,920
毫米。

446
00:19:17,920 --> 00:19:18,760
啊。

447
00:19:18,760 --> 00:19:19,600
毫米。

448
00:19:19,600 --> 00:19:20,420
哦。

449
00:19:20,420 --> 00:19:22,520
好吧，我想这就足够了。

450
00:19:22,520 --> 00:19:23,360
啊。

451
00:19:23,360 --> 00:19:24,200
啊。

452
00:19:24,200 --> 00:19:26,000
让我们继续让您伸展一点。

453
00:19:26,000 --> 00:19:27,820
我们让你再做一次怎么样？

454
00:19:27,820 --> 00:19:28,660
是的。

455
00:19:28,660 --> 00:19:30,400
我要让你把腿伸出来。

456
00:19:30,400 --> 00:19:31,240
让我们把他们救出来吧。

457
00:19:31,240 --> 00:19:32,900
让我们把他们从那里救出来吧。

458
00:19:32,900 --> 00:19:33,740
还有，哦。

459
00:19:33,740 --> 00:19:34,560
毫米。

460
00:19:35,560 --> 00:19:36,520
哦，是吗？

461
00:19:36,520 --> 00:19:37,360
是啊是啊。

462
00:19:37,360 --> 00:19:39,760
哦，我感觉有什么东西破碎了。

463
00:19:39,760 --> 00:19:40,600
是的，只要把腿抬起来。

464
00:19:40,600 --> 00:19:41,440
那就尴尬了。

465
00:19:41,440 --> 00:19:42,260
让我们，你知道吗？

466
00:19:42,260 --> 00:19:43,440
让我们继续呼吸吧。

467
00:19:43,440 --> 00:19:44,480
哦，什么？

468
00:19:44,480 --> 00:19:45,320
哦，我。

469
00:19:46,320 --> 00:19:47,160
哦。

470
00:19:47,160 --> 00:19:48,000
让我们继续这样做吧。

471
00:19:48,000 --> 00:19:48,840
哦。

472
00:19:50,560 --> 00:19:51,400
看起来不错。

473
00:19:51,400 --> 00:19:52,220
好的。

474
00:19:52,220 --> 00:19:53,060
这对我来说听起来真的很好。

475
00:19:53,060 --> 00:19:54,560
是的。

476
00:19:54,560 --> 00:19:55,400
现在就握住它。

477
00:19:55,400 --> 00:19:56,240
抱住你的腿。

478
00:19:56,240 --> 00:19:57,060
抱住你的腿。

479
00:19:57,060 --> 00:19:57,900
就这样吧。

480
00:19:57,900 --> 00:19:58,740
就这样坚持下去，好吗？

481
00:19:58,740 --> 00:20:00,360
现在，你要施加一点压力，好吗？

482
00:20:01,240 --> 00:20:02,080
哦。

483
00:20:06,080 --> 00:20:07,120
并保持两个。

484
00:20:07,120 --> 00:20:07,960
哦。

485
00:20:09,560 --> 00:20:10,400
哦。

486
00:20:14,880 --> 00:20:16,120
嗯嗯，嗯嗯。

487
00:20:20,500 --> 00:20:21,340
毫米。

488
00:20:21,340 --> 00:20:22,180
毫米。

489
00:20:23,280 --> 00:20:24,120
毫米。

490
00:20:25,120 --> 00:20:25,960
放松。

491
00:20:25,960 --> 00:20:26,800
毫米。

492
00:20:27,760 --> 00:20:28,600
好的。

493
00:20:28,600 --> 00:20:29,800
现在，再次忍住。

494
00:20:31,360 --> 00:20:34,360
现在，先忍住一会儿。

495
00:20:37,360 --> 00:20:38,360
我的天啊。

496
00:20:40,360 --> 00:20:41,200
毫米。

497
00:20:45,200 --> 00:20:46,040
毫米。

498
00:20:48,040 --> 00:20:48,880
嗯嗯。

499
00:20:51,360 --> 00:20:52,200
哦，我的天啊。

500
00:20:52,200 --> 00:20:53,040
哦。

501
00:20:53,040 --> 00:20:53,880
毫米。

502
00:20:57,440 --> 00:20:58,360
放松一下。

503
00:21:00,440 --> 00:21:02,000
让我们再坚持一次吧。

504
00:21:02,000 --> 00:21:02,840
快点。

505
00:21:04,840 --> 00:21:05,760
我的天啊。

506
00:21:05,760 --> 00:21:06,600
啊。

507
00:21:06,600 --> 00:21:07,440
啊。

508
00:21:07,440 --> 00:21:08,280
啊。

509
00:21:10,280 --> 00:21:11,120
啊。

510
00:21:11,120 --> 00:21:11,940
啊。

511
00:21:11,940 --> 00:21:12,780
啊。

512
00:21:14,840 --> 00:21:15,680
啊。

513
00:21:17,080 --> 00:21:17,900
啊。

514
00:21:17,900 --> 00:21:18,740
啊。

515
00:21:18,740 --> 00:21:19,580
毫米。

516
00:21:19,580 --> 00:21:20,420
嗯嗯。

517
00:21:20,420 --> 00:21:21,240
嗯嗯。

518
00:21:23,680 --> 00:21:24,520
啊。

519
00:21:24,520 --> 00:21:25,340
啊。

520
00:21:27,440 --> 00:21:28,280
哦，我的。

521
00:21:28,280 --> 00:21:29,120
啊。

522
00:21:29,120 --> 00:21:29,940
嗯嗯。

523
00:21:29,940 --> 00:21:31,320
啊。

524
00:21:31,320 --> 00:21:32,160
啊。

525
00:21:34,500 --> 00:21:35,340
放松一下。

526
00:21:35,340 --> 00:21:36,180
嗯嗯。

527
00:21:37,900 --> 00:21:39,020
好吧，现在我们可以做一点

528
00:21:39,020 --> 00:21:40,420
摇篮式伸展，好吗？

529
00:21:40,420 --> 00:21:41,260
好的。

530
00:21:41,260 --> 00:21:42,100
嗯嗯。

531
00:21:42,100 --> 00:21:42,940
忍住吧。

532
00:21:43,940 --> 00:21:47,260
只需拉动膝盖并用力抓住即可。

533
00:21:47,260 --> 00:21:48,100
好的。

534
00:21:51,420 --> 00:21:52,900
好吧，现在只是感觉有点，

535
00:21:52,900 --> 00:21:53,740
好吧？

536
00:21:53,740 --> 00:21:54,560
哦。

537
00:21:54,560 --> 00:21:55,400
哦。

538
00:21:55,400 --> 00:21:56,240
哦。

539
00:21:58,240 --> 00:21:59,080
哦。

540
00:21:59,940 --> 00:22:00,780
哦。

541
00:22:04,940 --> 00:22:05,940
我们开始吧。

542
00:22:07,420 --> 00:22:08,420
我的天啊。

543
00:22:09,380 --> 00:22:10,220
就这样吧。

544
00:22:10,220 --> 00:22:12,380
现在，向前走吧，姐姐。

545
00:22:14,620 --> 00:22:17,620
然后就停在按钮上。

546
00:22:19,540 --> 00:22:20,700
哦，对不起。

547
00:22:24,500 --> 00:22:25,340
哦。

548
00:22:25,340 --> 00:22:26,180
毫米。

549
00:22:27,180 --> 00:22:28,020
嗯嗯。

550
00:22:28,020 --> 00:22:28,860
嗯嗯。

551
00:22:29,800 --> 00:22:30,640
现在放松一下。

552
00:22:30,640 --> 00:22:31,480
好的。

553
00:22:32,480 --> 00:22:33,320
哦。

554
00:22:33,320 --> 00:22:34,160
嗯嗯。

555
00:22:34,160 --> 00:22:35,720
现在我来帮你推一下，好吗？

556
00:22:35,720 --> 00:22:36,560
哦。

557
00:22:36,560 --> 00:22:37,380
啊。

558
00:22:37,380 --> 00:22:38,220
啊。

559
00:22:38,220 --> 00:22:39,040
啊。

560
00:22:41,040 --> 00:22:41,880
毫米。

561
00:22:41,880 --> 00:22:42,700
毫米。

562
00:22:42,700 --> 00:22:44,840
如果您需要变得更舒服，也可以。

563
00:22:44,840 --> 00:22:45,680
嗯嗯。

564
00:22:45,680 --> 00:22:46,520
嗯嗯。

565
00:22:46,520 --> 00:22:47,360
嗯嗯。

566
00:22:47,360 --> 00:22:48,200
嗯嗯。

567
00:22:48,200 --> 00:22:49,040
嗯嗯。

568
00:22:49,040 --> 00:22:49,860
嗯嗯。

569
00:22:49,860 --> 00:22:50,700
嗯嗯。

570
00:22:50,700 --> 00:22:51,520
嗯嗯。

571
00:22:51,520 --> 00:22:52,360
嗯嗯。

572
00:22:52,360 --> 00:22:53,200
嗯嗯。

573
00:22:53,200 --> 00:22:54,040
嗯嗯。

574
00:22:54,040 --> 00:22:54,860
嗯嗯。

575
00:22:54,860 --> 00:22:55,700
嗯嗯。

576
00:22:55,700 --> 00:22:56,540
非常好。

577
00:22:56,540 --> 00:22:57,380
我的天啊。

578
00:22:57,380 --> 00:22:58,220
感觉如何？

579
00:22:58,460 --> 00:22:59,660
哦。

580
00:22:59,660 --> 00:23:00,500
好多了。

581
00:23:01,500 --> 00:23:02,340
是的？

582
00:23:02,340 --> 00:23:03,160
哦，是的。

583
00:23:03,160 --> 00:23:04,000
真正的锻炼？

584
00:23:04,000 --> 00:23:06,260
我真的能感受到深深的伸展。

585
00:23:06,260 --> 00:23:07,100
是的。

586
00:23:07,100 --> 00:23:07,940
哦。

587
00:23:08,620 --> 00:23:09,460
哦。

588
00:23:10,460 --> 00:23:11,300
哦。

589
00:23:12,300 --> 00:23:13,140
哦。

590
00:23:13,140 --> 00:23:13,960
哦。

591
00:23:17,340 --> 00:23:18,180
嗯嗯。

592
00:23:19,340 --> 00:23:20,180
嗯嗯。

593
00:23:21,100 --> 00:23:22,500
哦，操。

594
00:23:22,500 --> 00:23:23,340
哦。

595
00:23:25,340 --> 00:23:26,180
毫米。

596
00:23:26,180 --> 00:23:27,020
毫米。

597
00:23:29,020 --> 00:23:30,500
好吧，现在让我们带你到这里来。

598
00:23:30,500 --> 00:23:31,980
我们就这么做吧，就这样吧。

599
00:23:31,980 --> 00:23:32,820
哦。

600
00:23:34,340 --> 00:23:35,180
毫米。

601
00:23:35,180 --> 00:23:36,020
毫米。

602
00:23:37,180 --> 00:23:38,020
哦。

603
00:23:38,020 --> 00:23:38,840
啊。

604
00:23:38,840 --> 00:23:39,680
啊。

605
00:23:39,680 --> 00:23:40,520
啊。

606
00:23:40,520 --> 00:23:41,360
啊。

607
00:23:41,360 --> 00:23:42,200
啊。

608
00:23:42,200 --> 00:23:43,020
啊。

609
00:23:43,020 --> 00:23:43,860
啊。

610
00:23:44,820 --> 00:23:45,660
嗯嗯。

611
00:23:45,660 --> 00:23:46,500
毫米。

612
00:23:46,500 --> 00:23:47,340
哦。

613
00:23:47,340 --> 00:23:48,160
哦。

614
00:23:48,160 --> 00:23:49,000
毫米。

615
00:23:49,000 --> 00:23:49,840
毫米。

616
00:23:49,840 --> 00:23:50,660
毫米。

617
00:23:50,660 --> 00:23:51,500
毫米。

618
00:23:51,500 --> 00:23:52,340
毫米。

619
00:23:52,340 --> 00:23:53,180
毫米。

620
00:23:53,180 --> 00:23:54,000
毫米。

621
00:23:54,000 --> 00:23:54,840
毫米。

622
00:23:54,840 --> 00:23:55,680
哦。

623
00:23:55,680 --> 00:23:56,520
哦。

624
00:23:56,520 --> 00:23:57,360
妈的。

625
00:23:58,480 --> 00:24:00,120
是的，就这样。

626
00:24:00,120 --> 00:24:00,960
嗯嗯。

627
00:24:00,960 --> 00:24:01,780
毫米。

628
00:24:01,780 --> 00:24:02,620
毫米。

629
00:24:02,620 --> 00:24:03,460
毫米。

630
00:24:03,460 --> 00:24:04,300
毫米。

631
00:24:04,300 --> 00:24:05,140
妈的。

632
00:24:06,440 --> 00:24:07,280
哦，操。

633
00:24:08,280 --> 00:24:09,120
哦。

634
00:24:09,120 --> 00:24:09,960
毫米。

635
00:24:09,960 --> 00:24:10,800
毫米。

636
00:24:10,800 --> 00:24:11,620
毫米。

637
00:24:11,620 --> 00:24:12,460
毫米。

638
00:24:12,460 --> 00:24:13,300
毫米。

639
00:24:13,300 --> 00:24:14,140
毫米。

640
00:24:14,140 --> 00:24:15,380
哦，他妈的是的。

641
00:24:15,380 --> 00:24:16,220
毫米。

642
00:24:16,220 --> 00:24:17,060
毫米。

643
00:24:17,060 --> 00:24:17,900
是啊，是啊，是啊。

644
00:24:17,900 --> 00:24:18,740
妈的。

645
00:24:18,740 --> 00:24:19,580
毫米。

646
00:24:19,580 --> 00:24:20,420
毫米。

647
00:24:20,420 --> 00:24:21,260
毫米。

648
00:24:21,260 --> 00:24:22,100
毫米。

649
00:24:22,100 --> 00:24:22,920
哦。

650
00:24:22,920 --> 00:24:23,760
哦。

651
00:24:23,760 --> 00:24:24,600
哦，是的。

652
00:24:25,440 --> 00:24:26,840
哦。

653
00:24:26,840 --> 00:24:27,760
我的天啊。

654
00:24:28,600 --> 00:24:29,420
是的。

655
00:24:29,420 --> 00:24:30,260
哦。

656
00:24:30,260 --> 00:24:31,100
哦。

657
00:24:31,100 --> 00:24:31,940
哦。

658
00:24:31,940 --> 00:24:32,780
哦。

659
00:24:32,780 --> 00:24:33,600
哦是的。

660
00:24:35,600 --> 00:24:36,440
是的。

661
00:24:36,440 --> 00:24:37,260
是的。

662
00:24:39,260 --> 00:24:40,320
哦，我的天啊，我的天啊。

663
00:24:40,320 --> 00:24:41,160
哦。

664
00:24:41,160 --> 00:24:42,000
哦。

665
00:24:43,400 --> 00:24:44,240
毫米。

666
00:24:44,240 --> 00:24:45,080
毫米。

667
00:24:45,080 --> 00:24:45,920
毫米。

668
00:24:45,920 --> 00:24:46,760
是的。

669
00:24:46,760 --> 00:24:47,580
是的。

670
00:24:47,580 --> 00:24:48,420
是的。

671
00:24:48,420 --> 00:24:49,260
啊。

672
00:24:49,260 --> 00:24:50,100
毫米。

673
00:24:50,100 --> 00:24:50,940
毫米。

674
00:24:50,940 --> 00:24:51,780
是的。

675
00:24:51,780 --> 00:24:52,600
哦。

676
00:24:52,600 --> 00:24:53,440
哦。

677
00:24:53,440 --> 00:24:54,280
他妈的。

678
00:24:54,960 --> 00:24:55,800
是的。

679
00:24:55,800 --> 00:24:56,640
哦。

680
00:24:59,680 --> 00:25:00,520
哦，是的。

681
00:25:00,520 --> 00:25:01,360
是的。

682
00:25:01,360 --> 00:25:02,180
是的。

683
00:25:02,180 --> 00:25:04,520
哦，是的，我们需要她。

684
00:25:04,520 --> 00:25:05,360
毫米。

685
00:25:05,360 --> 00:25:06,200
毫米。

686
00:25:06,200 --> 00:25:07,040
毫米。

687
00:25:07,040 --> 00:25:07,860
啊。

688
00:25:09,380 --> 00:25:10,200
啊。

689
00:25:11,400 --> 00:25:12,240
哦。

690
00:25:12,240 --> 00:25:13,060
哦。

691
00:25:13,940 --> 00:25:14,780
是的。

692
00:25:14,780 --> 00:25:15,620
啊。

693
00:25:15,620 --> 00:25:16,460
啊。

694
00:25:17,460 --> 00:25:18,300
毫米。

695
00:25:18,300 --> 00:25:19,120
毫米。

696
00:25:19,120 --> 00:25:19,960
毫米。

697
00:25:19,960 --> 00:25:20,780
毫米。

698
00:25:20,780 --> 00:25:21,620
毫米。

699
00:25:21,620 --> 00:25:22,460
毫米。

700
00:25:22,460 --> 00:25:23,280
毫米。

701
00:25:23,280 --> 00:25:24,120
毫米。

702
00:25:24,960 --> 00:25:25,800
妈的。

703
00:25:25,800 --> 00:25:26,640
嗯嗯。

704
00:25:30,640 --> 00:25:32,200
哦，操。

705
00:25:32,200 --> 00:25:34,520
现在，我们怎么样，呃，

706
00:25:34,520 --> 00:25:35,600
我们继续吧怎么样

707
00:25:35,600 --> 00:25:36,920
把它翻过来一点点。

708
00:25:36,920 --> 00:25:37,760
哦，不。

709
00:25:37,760 --> 00:25:39,160
只要给你一些深呼吸。

710
00:25:39,160 --> 00:25:40,000
嗯嗯。

711
00:25:40,000 --> 00:25:40,840
妈的。

712
00:25:40,840 --> 00:25:41,680
哦。

713
00:25:44,320 --> 00:25:45,160
啊。

714
00:25:46,160 --> 00:25:46,980
毫米。

715
00:25:46,980 --> 00:25:47,820
啊。

716
00:25:49,820 --> 00:25:50,660
嗯嗯。

717
00:25:50,660 --> 00:25:51,500
毫米。

718
00:25:51,500 --> 00:25:52,340
我们开始吧。

719
00:25:52,340 --> 00:25:53,180
嗯嗯。

720
00:25:54,120 --> 00:25:54,960
毫米。

721
00:25:54,960 --> 00:25:55,800
毫米。

722
00:25:55,800 --> 00:25:56,620
啊。

723
00:25:58,040 --> 00:25:58,880
哦，操。

724
00:25:58,880 --> 00:25:59,700
妈的。

725
00:25:59,700 --> 00:26:00,540
哦，是的。

726
00:26:01,700 --> 00:26:02,540
嗯嗯。

727
00:26:04,780 --> 00:26:05,620
毫米。

728
00:26:05,620 --> 00:26:06,460
啊。

729
00:26:08,300 --> 00:26:09,120
哦。

730
00:26:09,120 --> 00:26:09,960
毫米。

731
00:26:09,960 --> 00:26:10,780
嗯嗯。

732
00:26:10,780 --> 00:26:11,620
嗯嗯。

733
00:26:12,880 --> 00:26:13,720
啊。

734
00:26:13,720 --> 00:26:14,560
哦。

735
00:26:14,560 --> 00:26:15,380
啊。

736
00:26:16,380 --> 00:26:17,220
哦，操。

737
00:26:17,220 --> 00:26:18,060
是的。

738
00:26:18,060 --> 00:26:18,900
哦。

739
00:26:19,860 --> 00:26:20,680
哦。

740
00:26:20,680 --> 00:26:21,520
哦。

741
00:26:22,520 --> 00:26:23,360
毫米。

742
00:26:24,200 --> 00:26:25,040
毫米。

743
00:26:25,040 --> 00:26:26,120
啊。

744
00:26:26,120 --> 00:26:26,960
是的。

745
00:26:26,960 --> 00:26:28,080
哦，操你。

746
00:26:28,080 --> 00:26:28,900
哦，是的。

747
00:26:29,720 --> 00:26:30,340
哦。

748
00:26:30,340 --> 00:26:31,180
哦嗯。

749
00:26:31,180 --> 00:26:32,980
哦，操你。

750
00:26:32,980 --> 00:26:33,800
哦。

751
00:26:34,680 --> 00:26:36,220
啊。

752
00:26:36,220 --> 00:26:37,060
啊。

753
00:26:37,260 --> 00:26:38,900
啊。

754
00:26:38,900 --> 00:26:40,120
啊。

755
00:26:40,120 --> 00:26:41,360
哦，操。

756
00:26:41,360 --> 00:26:42,780
嗯嗯。

757
00:26:42,780 --> 00:26:43,900
啊。

758
00:26:44,260 --> 00:26:45,100
哦。

759
00:26:45,100 --> 00:26:46,140
妈的。

760
00:26:46,320 --> 00:26:47,720
啊。

761
00:26:47,720 --> 00:26:48,560
哦，操。

762
00:26:51,900 --> 00:26:52,720
毫米。

763
00:26:52,720 --> 00:26:53,560
毫米。

764
00:26:53,560 --> 00:26:54,920
R갑 你来这里做什么？

765
00:26:55,060 --> 00:26:56,860
嗯嗯嗯嗯嗯

766
00:26:57,000 --> 00:26:58,280
哦。

767
00:26:58,420 --> 00:27:08,760
拉赫曼组建了一个

768
00:27:08,900 --> 00:27:10,820
一大堆

769
00:27:10,960 --> 00:27:13,560
西乌祈祷

770
00:27:13,700 --> 00:27:15,700
小

771
00:27:15,820 --> 00:27:17,600
耶

772
00:27:17,740 --> 00:27:19,940
他喜欢

773
00:27:19,940 --> 00:27:21,940
哦，是的。

774
00:27:21,940 --> 00:27:23,940
哦。

775
00:27:23,940 --> 00:27:25,940
嗯嗯。

776
00:27:25,940 --> 00:27:27,940
毫米。

777
00:27:27,940 --> 00:27:29,940
哦。

778
00:27:29,940 --> 00:27:31,940
哦。

779
00:27:31,940 --> 00:27:33,940
哦。

780
00:27:33,940 --> 00:27:35,940
哦。

781
00:27:35,940 --> 00:27:37,940
哦。

782
00:27:37,940 --> 00:27:39,940
哦。

783
00:27:39,940 --> 00:27:41,940
哦，是的。

784
00:27:41,940 --> 00:27:43,940
毫米。

785
00:27:43,940 --> 00:27:45,940
毫米。哦，是的。

786
00:27:45,940 --> 00:27:47,940
嗯嗯。

787
00:27:47,940 --> 00:27:49,940
哦是的。

788
00:27:49,940 --> 00:27:51,940
哦。

789
00:27:51,940 --> 00:27:53,940
呃，操。

790
00:27:53,940 --> 00:27:55,940
哦。

791
00:27:55,940 --> 00:27:57,940
嗯嗯。

792
00:27:57,940 --> 00:27:59,940
是的，是的，是的，是的，是的。

793
00:27:59,940 --> 00:28:01,940
哦。

794
00:28:01,940 --> 00:28:03,940
我的天啊。

795
00:28:03,940 --> 00:28:05,940
哦，是的。

796
00:28:05,940 --> 00:28:07,940
嗯嗯。

797
00:28:07,940 --> 00:28:09,940
我的天啊。

798
00:28:09,940 --> 00:28:11,940
是的。

799
00:28:11,940 --> 00:28:13,940
到达那里一段时间没有触及的地方。

800
00:28:13,940 --> 00:28:15,940
是的。

801
00:28:15,940 --> 00:28:17,940
我的天啊。

802
00:28:17,940 --> 00:28:19,940
嗯嗯。

803
00:28:19,940 --> 00:28:21,940
哦是的。

804
00:28:21,940 --> 00:28:23,940
是的。

805
00:28:23,940 --> 00:28:25,940
嗯嗯。

806
00:28:25,940 --> 00:28:27,940
是的。

807
00:28:27,940 --> 00:28:29,940
哦，是啊，是啊。

808
00:28:29,940 --> 00:28:31,940
哦。

809
00:28:31,940 --> 00:28:33,940
哦。

810
00:28:33,940 --> 00:28:35,940
哦，太好了。

811
00:28:35,940 --> 00:28:37,940
嗯嗯。

812
00:28:37,940 --> 00:28:39,940
毫米。

813
00:28:39,940 --> 00:28:41,940
哦，操。

814
00:28:41,940 --> 00:28:43,940
哦。

815
00:28:43,940 --> 00:28:45,940
毫米。

816
00:28:45,940 --> 00:28:47,940
是的，是的，是的，是的。

817
00:28:47,940 --> 00:28:49,940
哦。

818
00:28:49,940 --> 00:28:51,940
哦。

819
00:28:51,940 --> 00:28:53,940
嗯嗯。

820
00:28:53,940 --> 00:28:55,940
哦。

821
00:28:55,940 --> 00:28:57,940
哦。

822
00:28:57,940 --> 00:28:59,940
是的，是的，是的。

823
00:28:59,940 --> 00:29:01,940
哦。

824
00:29:01,940 --> 00:29:03,940
哦是的。

825
00:29:03,940 --> 00:29:05,940
哦，是的。

826
00:29:05,940 --> 00:29:07,940
毫米。

827
00:29:07,940 --> 00:29:09,940
是的。

828
00:29:09,940 --> 00:29:11,940
毫米。

829
00:29:11,940 --> 00:29:13,940
哦是的。

830
00:29:13,940 --> 00:29:15,940
哦。

831
00:29:15,940 --> 00:29:17,940
哦。

832
00:29:17,940 --> 00:29:19,940
毫米。

833
00:29:19,940 --> 00:29:21,940
毫米。

834
00:29:21,940 --> 00:29:23,940
毫米。

835
00:29:23,940 --> 00:29:25,940
毫米。

836
00:29:25,940 --> 00:29:27,940
毫米。

837
00:29:27,940 --> 00:29:29,940
毫米。

838
00:29:29,940 --> 00:29:31,940
毫米。

839
00:29:31,940 --> 00:29:33,940
毫米。

840
00:29:33,940 --> 00:29:35,940
毫米。

841
00:29:35,940 --> 00:29:37,940
嗯嗯。

842
00:29:37,940 --> 00:29:39,940
毫米。

843
00:29:39,940 --> 00:29:41,940
哦

844
00:30:09,940 --> 00:30:11,940
哦

845
00:30:39,940 --> 00:30:41,940
哦

846
00:31:09,940 --> 00:31:11,940
哦

847
00:31:39,940 --> 00:31:42,700
是啊

848
00:32:09,940 --> 00:32:11,940
哦

849
00:32:39,940 --> 00:32:41,940
哦

850
00:33:09,940 --> 00:33:12,940
哦

851
00:33:39,940 --> 00:33:42,940
哦

852
00:34:09,940 --> 00:34:12,940
哦

853
00:34:39,940 --> 00:34:41,940
哦

854
00:35:09,940 --> 00:35:12,940
哦

855
00:35:39,940 --> 00:35:41,940
哦

856
00:36:09,940 --> 00:36:11,940
哦

857
00:36:39,940 --> 00:36:41,940
哦

858
00:37:10,940 --> 00:37:12,940
哦

859
00:37:23,940 --> 00:37:28,540
哦，把整个阴户都拿出来，确保它又好又痛哦

860
00:37:39,940 --> 00:37:41,940
嗯嗯

861
00:38:09,940 --> 00:38:11,940
哦

862
00:38:18,940 --> 00:38:20,940
哦

863
00:38:22,940 --> 00:38:24,940
天哪

864
00:38:39,940 --> 00:38:42,940
嗯嗯

865
00:39:09,940 --> 00:39:12,940
哦

866
00:39:39,940 --> 00:39:41,940
嗯嗯

867
00:39:42,940 --> 00:39:44,940
哦

868
00:40:09,940 --> 00:40:11,940
嗯嗯

869
00:40:12,940 --> 00:40:14,940
哦

870
00:40:17,940 --> 00:40:19,940
他妈的是的。哦

871
00:40:20,940 --> 00:40:22,940
哦他妈的是的。哦

872
00:40:23,940 --> 00:40:25,940
现在的包真他妈的漂亮吧？

873
00:40:25,940 --> 00:40:27,940
所有那些酸痛的肌肉

874
00:40:27,940 --> 00:40:29,940
是啊

875
00:40:29,940 --> 00:40:30,940
嗯

876
00:40:30,940 --> 00:40:34,940
但我剩下的奖励在哪里呢？啊？是啊

877
00:40:34,940 --> 00:40:36,940
我被放进你里面了吗？

878
00:40:36,940 --> 00:40:38,940
你有这个给我吗？是啊

879
00:40:38,940 --> 00:40:40,940
是啊

880
00:40:43,940 --> 00:40:46,940
解决这个问题，把它搞得一团糟。啊？是啊

881
00:40:46,940 --> 00:40:48,940
是啊

882
00:40:56,940 --> 00:41:02,940
他妈的我就像燃烧那些额外的卡路里一样。哦，是的。嗯嗯。是的，他妈的把它给我

883
00:41:06,940 --> 00:41:08,940
是啊

884
00:41:10,940 --> 00:41:12,940
你

885
00:41:16,940 --> 00:41:18,940
哦

886
00:41:21,940 --> 00:41:23,940
哦

887
00:41:25,940 --> 00:41:27,940
就在那里就在那里。是啊

888
00:41:36,940 --> 00:41:38,940
嗯嗯

889
00:41:40,940 --> 00:41:42,940
哦

890
00:41:48,940 --> 00:41:50,940
是的

891
00:41:52,940 --> 00:41:54,940
嗯嗯

892
00:42:00,940 --> 00:42:02,940
哦

893
00:42:06,940 --> 00:42:08,940
嗯嗯

894
00:42:10,940 --> 00:42:12,940
他妈的是的

895
00:42:36,940 --> 00:42:38,940
嗯，那是在深处

896
00:42:41,940 --> 00:42:43,940
你刚刚得到了所有这些

897
00:42:46,940 --> 00:42:48,940
发誓肿了

898
00:42:59,940 --> 00:43:01,940
全部吃掉

899
00:43:06,940 --> 00:43:08,940
哦

900
00:43:10,940 --> 00:43:12,940
哦

901
00:43:16,940 --> 00:43:18,940
哦

902
00:43:22,940 --> 00:43:24,940
嗯嗯

903
00:43:32,940 --> 00:43:34,940
哦

904
00:43:37,940 --> 00:43:43,940
你觉得你想报名参加什么项目 是的，我能获得的最长会员资格是多久

905
00:43:44,940 --> 00:43:50,860
你应该像我们一样每月进行一场战斗。只是为了确保我的客户坚持下去